Созависимости.Треугольник Судьбы

Популярное выражение среди женщин:"Я буду за него бороться!" - применяется не только к ситуации, когда на горизонте счастья появляется соперница. Причин , когда женщина выходит на трапу мнимой войны достаточно: непомерная материнская любовь, вредные привычки и зависимости, трудоголизм и т.д. Многие,кто читает это пост либо сам произносил эти слова либо слышал фразу от друзей или знакомых. Ежедневная борьба физически здоровых людей уничтожает всю положительную чистую энергию самого человека, его окружения и семьи.

В психологии подобную модель взаимодействия между людьми называют "Треугольник Карпмана" или треугольник судьбы. Роли в треугольнике распределяются следующим образом: жертва, спаситель и агрессор.

...Жертва на самом деле не так беспомощна, как себя чувствует; Спаситель на самом деле не помогает, а Преследователь на самом деле не имеет обоснованных претензий...(Психотерапевт Клод Штайнер)

Жертва - пассивная роль, когда человек не хочет брать на себя ответственность и принимать решения. Это люди, которые предрасположены к стрессу,тяжело справляются с эмоциональными переживаниями и могут имеют множество разных зависимостей.Более того,жертва часто отвергает решения, предлагаемые ей другими людьми, списывая всё на невозможность разрешить её проблему. Жертва обычно ищет своего Спасителя, а так же привлекает Агрессора. Эта роль,которая ведет к деградации личности, нарушению психологического и физического здоровья. Человек перестает стремится к самостоятельности. Примеров достаточно много: сильная эгоистичная материнская любовь и её мнимые "смертельные" болезни, женщины из любовных треугольников("У нас дети,""Я без тебя не выживу", "Загубил всю молодость,кому я теперь нужна","Останусь нищая и одинокая" и т.д.","") ; люди с зависимостями от алкоголя, наркотиков,секса,обжорства,трудоголизма и пр.

Спаситель. В реальной жизни это совсем не герой из киновселенной "Marvel". Это человек, имеющий в большинстве случаев скрытый мотив и низкий нестабильный уровень самооценки. Его никто не просит спасть. Проблемы этих людей тянутся из взаимоотношений с родителями в детстве. Характерны повышенное чувство вины, участие в жизни других людей в ущерб себе, самобичевание, созависимость от своего постоянного спасательства. Это наиболее опасная роль треугольника. Такой человек часто вызывает эмпатию. По факту этот человек является малоресурсным и никакой реальной помощи не приносит, тормозит решения проблем и добавляет страданий.

Агрессор.Через эту роль человек посредством агрессии,открытых конфликтов, властности и нравоучений компенсирует свою несостоятельность и подавляет свою беспомощность. Люди,которые в детстве были подвергнуты различным видам физического/психического насилия, преследуют других людей и часто причиняют им боль. Агрессор не несет ответственности перед собой и другими за содеянное. Часто считает, что другой человек заслужил подобного отношения.

Треугольники взаимоотношений неизбежно возникает в тех семьях, где нарушена система ценностей и присутствует низкий уровень разделения соотношения "собственного Я" и "псевдо-Я". Женщины и мужчины ,которые любой ценой пытаются сохранить брак и удержать рядом человека, вовлекая в этот процесс детей, друзей и родителей, перестают принадлежат самим себе. Ставя на пьедестал своей жизни "чужое Я", человек губит себя и формирует трагичную модель жизни для своих же детей. Со временем, роли в подобных треугольниках меняются и наносят ущерб абсолютно всем его участникам. Если Вы обнаружили признаки треугольника судьбы в собственной семье, то есть смысл обратиться за консультацией к психологу . Своевременность и осознанность -путь к счастью.

Гармония в семье-это результат работы всех её участников!